2019-02-07から1日間の記事一覧
昨日、とても眠くて、夜11時に寝た。 朝7時に起きる。 8時間寝た。 いつもは夜12時に寝て7時に起きるから、1時間多く寝たことになる。 それだけで、なんだか体が軽くすっきりしている。 仕事中も眠くならない。 身体は正直です。 うがい手洗いも大事だけど、…
昨日、とても眠くて、夜11時に寝た。 朝7時に起きる。 8時間寝た。 いつもは夜12時に寝て7時に起きるから、1時間多く寝たことになる。 それだけで、なんだか体が軽くすっきりしている。 仕事中も眠くならない。 身体は正直です。 うがい手洗いも大事だけど、…